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因为写作，沈佳音来到这个世界后，第一次熬夜了。
虽然是临时起意，但感觉实在太强烈，可谓文思泉涌，所以一执笔就停不下来。
等她眼睛酸涩难忍，手也酸得厉害，想停下来歇一会儿的时候，才发现时间竟然已经接近第二天凌晨三点了。
再看面前的记事本，剩下也没几页了。前面的页面则密密麻麻都写满了字，整整齐齐，很少涂改。
就连笔芯里的墨水，肉眼可见也所剩无几了。
虽然灵感依然强烈，但欲速则不达，沈佳音选择放下纸笔，简单洗了个澡就躺下，没到两分钟就沉沉睡了过去。
五点半，闹钟准时响起。
眼皮很沉，脑袋也很沉，但沈佳音还是迅速起身下床，进了洗手间。
拿脸盆盛了满满一盆冷水，沈佳音直接一头扎进去，浸泡了足足有两分钟。
等她湿漉漉地抬起脸时，整个人就已经清醒了。
叶姝妍起床看到她的时候，很是吃了一惊：“你昨晚干啥去了？这都快成熊猫了！”
沈佳音看起来精神十足，但黑眼圈实在太严重了！主要是她皮肤白，眼底那点青黑就特别明显！
“我昨晚一不小心，加班到凌晨三点。”
她真没想熬夜，就是写得太投入了，一时忘了时间。
“你还是不是人啊？”叶姝妍惊叫出声，眼睛瞪得圆滚滚。“加班到凌晨三点，你竟然还五点钟起床锻炼！”
要不要这么拼命？
关键如果不看黑眼圈，她那精神奕奕的样子，根本看不出熬夜了！
这究竟是什么怪物啊！
“没办法。养成一个习惯需要长时间的坚持，但放弃一个好习惯只需要一秒钟。”
人的惰性是很可怕的，一旦放弃了一次，就会说服自己放弃第二次、第三次……直到彻底放弃！
再想捡起来，那可就难了！
“你太可怕了！”
这种可怕的自律，叶姝妍只在爸爸和三个哥哥身上见到过。
他们都是在部队里摸爬滚打过的人，意志力不是一般人能比的。
她无论如何也想不到，有一天沈佳音也会变成这种自律到可怕的人！
沈佳音笑了笑，没再说什么。
倒是是叶静婉趁机说了两句，想让叶姝妍养成早睡早起的习惯。
锻炼
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